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Le Kudzu contient desisoflavones(puérarine, daidzéine, daidzine) qui agissent directement sur le système dopaminergique du cerveau, celui du plaisir et de la récompense. Ces moléculesoccupent les récepteurs cérébrauxnormalement activés par la nicotine, l'alcool ou le sucre, réduisant ainsi les envies compulsives. Le Kudzu régule également laglycémieen augmentant la tolérance au glucose de 17%, ce qui stabilise les niveaux d'énergie et élimine les fringales sucrées. Enfin, il offre uneprotection hépatiqueen soutenant la détoxification du foie.​

Les études cliniques démontrent des résultats significatifs :réduction de 50% de la consommation de tabacaprès traitement,diminution de 50% des pics de glycémieaprès une charge glucidique, etréduction significative des envies d'alcoolen agissant sur les récepteurs dopaminergiques. Pour le tabac, les effets sont ressentisdès quelques jours, tandis que pour l'alcool et le sucre, une cure deplusieurs semainesest recommandée pour des résultats optimaux.

Dosage général : Entre 500 mg et 2 000 mg par jour, répartis en 2 à 3 prises.​

Pour le sevrage tabagique : 500 à 1 500 mg par jour, soit minimum 2 gélules par jour ; en cure intensive, 2 gélules matin, midi et soir.​

Pour l'alcool : 1 000 à 2 000 mg par jour.​

Pour le sucre : 500 à 1 500 mg par jour.​

Important : En France, la portion journalière ne doit pas conduire à une ingestion d'isoflavones supérieure à 1 mg par kg de poids corporel.

Le Kudzu est très bien toléré et aucun effet secondaire majeur n'a été répertorié aux doses recommandées. Dans de rares cas, des nausées légères peuvent apparaître en début de cure. Le Kudzu est non-addictif et ne crée pas de nouvelle dépendance, contrairement aux substituts nicotiniques ou autres traitements médicamenteux. Il est cependant important de respecter les doses recommandées pour éviter tout risque de surdosage.

Le Kudzu est déconseillé dans les cas suivants :​

• Femmes enceintes ou allaitantes : les isoflavones peuvent perturber l'équilibre hormonal​
• Antécédents de cancer hormono-dépendant (sein notamment) : effet œstrogénique des isoflavones​
• Enfants de moins de 12 ans : manque de données sur la sécurité​
• Intervention chirurgicale : éviter 15 jours avant et après (risque de saignements)​
• Traitements anticoagulants : interaction possible avec la coagulation sanguine​
• Traitements antihypertenseurs : risque de baisse excessive de la pression artérielle​

Toujours consulter un professionnel de santé si vous êtes sous traitement médical.

Oui, le Kudzu peut êtrecombiné avec d'autres plantespour potentialiser les effets. Pour le sevrage avec gestion du stress, il s'associe bien avec desplantes adaptogènescomme la rhodiola, le ginseng ou l'ashwagandha. Pour renforcer l'effet relaxant, vous pouvez le combiner avec lapassiflore, la valériane ou le magnésium. Cependant,évitez les associations avecdes traitements hormonaux, anticoagulants ou médicaments du système nerveux central sans avis médical. Une formulation enrichie envitamines B(comme le complexe B dans certains kudzu) optimise les bénéfices au quotidien.